精彩资讯

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  不收紧都难！练习前记得做5-10分钟的准备活动，动作过程中不要求快，把每一个动作做标准。具体如下动作一：仰卧抬腿卷腹10-20次*1-4组）图片动作二：仰卧交替抬腿10-20次*1-4组）图片动作三：
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  治疗痤疮的中药饭前喝还是饭后喝痤疮是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤暗疮、粉刺、闭口、疙瘩、囊肿等。痤疮的发病原因包括内因和外因，如内分泌失调、遗传因素、饮食偏好等。传统中医药治疗痤疮的方法很多，其中
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  中药作为中国传统医学的重要组成部分，具有广泛的应用和高度的认可度。在人们的日常生活中，常常会饮用中药饮品，以达到预防疾病和调理身体的效果。但是，很多人对于中药饮品的正确饮用方法有所疑惑。究竟是在饭前喝
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  我国作为"肝炎大国",肝炎给百姓造成了身体和精神上的双重伤害.为提升公众健康水平,消除肝炎危害,促进民众对肝炎早预防、早检测、早治疗的认识,世界卫生组织将每年的7月28日确立为"世界肝炎日".
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  江苏卫视约见名医20200508保护人体肝脏健康 脂肪肝需警惕
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  科技的发展让电脑走进了千家万户，对于国人来说，手机更是一件常见的电子产品，当人们在享受着这些科技进步给生活带来便利的同时，也在担心着很多隐患问题，其中最主要的就是这些电子产品能够给身体带来很大的辐射，
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  高血压是一种常见的慢性疾病，它对人体健康带来了很大的危害。而韭菜作为一种常见的蔬菜，被认为能够降血压和血糖，这让一些高血压患者开始考虑是否可以食用韭菜。本文将从以下几个方面来探讨这个问题。一、韭菜的营
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  常见的血型包括A型血、B型血、O型血和AB型血。不同类型的血液有不同的个性特征。B型血是许多人属于的一种血型。接下来，让我们来介绍一下B型血。为什么它被称为贵族血和B型血？为什么b型血叫贵族血？有些人